Gメールの容量がいっぱいになった時の対処法

Gメールの容量がいっぱいで、マネハピ部のメールが受信できません。どうしたらいいですか?

無料版のGoogleアカウントの容量上限は15Gです。

①データを削除して空き容量を増やす
②新しいアカウントを作成して、マネハピ部のLINEにアドレス変更の連絡をする

どちらかをお試しください。

目次

無料版のGoogleアカウントの容量上限は15G

Googleアカウントには、無料で15GBのストレージを使うことができます。

ただし、このスペースは次の3つのサービスで共有されています。

  • 📧 Gmail(メール・添付ファイル)
  • 📁 Googleドライブ(文書・PDF・動画など)
  • 🖼️ Googleフォト(写真・動画)

どれか一つが大量のデータを使っていると、他のサービスが使えなくなります。

りりな

よくあるのが、Googleフォトで画像を保存しているケース。画像で容量がいっぱいになり、メールが受信できなくなります。。

Googleアカウントの容量の確認方法

今の状況を確認しましょう。

↓ こちらのURLをブラウザで開いてください

https://one.google.com/storage

「○GB中△GBを使用」と表示されます。

Gmail・ドライブ・フォトそれぞれの使用量も確認できるので、どれが一番重いか・何を削除すればいいのかもわかります。

対処法① Gmailのメールを整理する

メール本文のテキスト自体はそれほど容量を使いませんが、添付ファイルやゴミ箱・迷惑メールの中身が大量の容量を使っていることがほとんどです。

①大きなメールを探して削除する

Gmailを開いて、検索窓(上部の虫眼鏡マーク)に次のコマンドを入力してください。

has:attachment larger:5m

これで「5MB以上の添付ファイルがついたメール」だけが表示されます。 不要なものを選んで削除しましょう。

 5m を 3m に変えると、3MB以上のメールも探せます。

②古いメールをまとめて削除する

検索窓に次を入力すると、2年以上前の古いメールが絞り込まれます。

older_than:2y

読まなくなったメルマガや通知メールをまとめて選択して削除しましょう。

ステップ3(超重要):ゴミ箱と迷惑メールを空にする

⚠️ ここを忘れる方がとても多いです!⚠️

メールを「削除」しても、実はゴミ箱に入っているだけで、容量はまだ減っていません。

必ず以下の手順でゴミ箱を空にしてください。

🗑️ ゴミ箱を空にする

STEP
Gmailの左メニューから「ゴミ箱」を開く

メニューが見当たらない場合は「もっと見る」をクリックしてください。

STEP
「ゴミ箱を今すぐ空にする」をタップ

✉️ 迷惑メールを空にする

STEP
左メニューから「迷惑メール」を開く

メニューが見当たらない場合は「もっと見る」をクリックしてください。

STEP
「迷惑メールを今すぐ空にする」をクリック

りりな

削除画面の表示は、デバイス・バージョンにより違いがあることがあります!見当たらなければ、検索して場所を確認してね!

対処法② Googleドライブのファイルを整理する

Googleドライブに動画や大きなデータがあると、大幅に容量を使います。

大きいファイルから順番に確認・削除する

↓ こちらのURLを開くと、容量の大きいファイルが一覧で確認できます

https://drive.google.com/drive/quota

大きいファイルが上から順番に表示されるので、不要なものを選んで削除しましょう。

⚠️ Gmailと同じく、削除後は必ず左メニューの「ゴミ箱」を開いて「ゴミ箱を空にする」をクリックしてください。

対処法③ Googleフォトの写真・動画を整理する

特に動画は1本で数百MBになることもあります。写真や動画が多い方は、ここを整理するだけで大きく容量が空くことがあります。

不要な写真・動画を削除する

  1. こちらを開く → https://photos.google.com
  2. 不要な動画・写真があれば削除
  3. 「ライブラリ」→「ゴミ箱」を開いて、ゴミ箱を空にする

画質を下げて容量を節約する(パソコンから行うのがおすすめ)

過去に「元の画質」でアップロードした写真を、容量を消費しにくいサイズに一括変換することもできます。

  1.  https://photos.google.com/settings を開く
  2. 「保存容量の節約画質」を開く
  3. 画面の指示に従う
出典:Googleアカウント:マイページ

※画質が少し下がるので、この設定を変更した後は、画質を許容できるか確認をしておくのがおすすめです!

対処法④ Google Oneの管理ツールでまとめて整理(いちばん簡単!)

「どこから手をつければいいかわからない…」という方はここから始めるのがおすすめです。

Googleが用意している一括クリーンアップツールを使うと、削除すべきファイルを自動で提案してくれます。

↓ こちらを開いてください

https://one.google.com/storage/management

出典:Googleアカウント:マイページ

容量を減らせる候補が自動でリストアップされるので、画面の指示に従うだけでOKです。

⚠️ 注意:削除してもすぐに反映されないことがあります

大量のデータを削除しても、容量メーターへの反映には数時間〜最大24時間ほどかかる場合があります。

削除した直後に容量が変わらなくても、しばらく時間を置いてから再確認してみてください。

それでも容量が足りない・データを消したくない場合

選択肢①:新しいGoogleアカウントを作る

新しいGmailアドレスを作ると、また15GBの無料スペースが使えるようになります。

ただし、今までのメールや連絡先はそのまま引き継がれません。 

また、こちらの方法の場合は、マネハピ部に登録しているメールアドレスの変更が必要になります!

選択肢②:Google Oneで容量を追加購入する

Google Oneを契約すると、今のGoogleアカウントのまま、月額料金を払って容量を増やせます。

メールもドライブもフォトも、今のデータをそのままで使い続けられるのがメリットですが、別途課金が必要になってしまいます。

※料金は公式サイト(https://one.google.com)でご確認ください。

まとめ:やること一覧

✅ まず現在の容量を確認する   
→ https://one.google.com/storage

✅ Gmailの大きなメール・古いメールを削除   
→ ゴミ箱・迷惑メールも必ず空にする

✅ Googleドライブの不要なファイルを削除   
→ ドライブのゴミ箱も必ず空にする

✅ Googleフォトの不要な動画・写真を削除   
→ フォトのゴミ箱も必ず空にする

✅ Google Oneの管理ツールで一括チェック   
→ https://one.google.com/storage/management

✅ 上記でも足りなければ…   
→新しいアカウントを作成など

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